今日は産後の骨盤調整のこと。
本日来院された患者さんから、質問を頂いたので、皆さんもそんな疑問符を持っているんじゃないかと思い投稿です。
大田市では、産後のケアを専門でしている施設はないのが現状です。
病院の先生でも、時間の経過で良くなる。骨盤ベルトをしておくといい。
そういうお話はあるようですが、専門家がいないのでここで記しておきます。
整骨院に行けばいいの？
整体？整形外科に行くといいの？疑問符だらけですよね。
Q:整骨院に行けばいいの？鍼灸院？整体？整形外科？
A：骨盤の痛みで産後、強烈な痛みで歩けないといった症状がある場合は、骨や関節になんらかの問題がある可能性があります。
産婦人科、整形外科で検査してもらうと安心です。（恥骨結合離開、神経的な障害など）
整骨院では基本的には診てもらえます。
よく産後矯正とか、骨盤調整とか旗をあげて告知しているところがありますが、営業文句でうたっているところは気をつけてください。
鍼灸院であれば、
鍼とお灸を使ってお産のときに消耗した体力を回復したり、血行を巡らして回復する目的で行います。骨盤調整ができる院もあるので、並行して行っていただくとより良いかと思います。
整体では、事前にお店を調べていくのをお薦めします。ここでも信頼できる先生かどうかです。
Q：骨盤調整をしていくと、どんな効果がでて、結局どうなるの？
A：当院に来院された産後の症状と照らし合わせて説明していきます。
まずどんなお悩みかという事です。
- 腰痛があり、歩きにくいのか。
- 恥骨が痛み病院でも何も打つ手がなく歩けない状況。
- 寝返りもできないくらい骨盤の周りが痛い。
- 太ももが太くなって骨盤が開いているのが嫌。
- １人目の出産のあと、強い腰痛があったので第二子目の今回も怖い。
- 産後に体調が戻らず、毎日が辛い。
- 産後で自分に手をかける暇がなく体調が戻らない。
そんなお悩みです。
でも、これだけ見ても、では骨盤調整しましょう。ってなりませんよね？？
まずは骨盤がどんな状態で、どんなことに困っていて、今後どうしていきたいのか？
それがあって施術の方向性が決まります。
では、
当院の骨盤調整です、＜ブロック・SOT療法＞という施術を行います。
道具を用いて骨盤の傾きを調整します。バキバキという印象ではなく、正常な骨盤の位置を覚えさせていくような方法です。
- 骨盤の高さが調整され、足の長さも整います。
- 骨盤周りの痛みが緩和されます。
- 腰部や下半身の緊張が和らぎます。
- 骨盤まわりのスタイルが良くなります。
この方法と、背骨屈曲伸展の動きをよくするエクササイズ、背中‐肩‐股関節の動きをつなげるエクササイズ、骨盤の動きをよくするエクササイズを取り入れていきます。
他には鍼灸と併用していきます。
Q：頻度と期間はどのくらいですか？
A:頻度に関しては症状によりさまざまです。
骨盤のスタイルを治したいとなれば、骨盤調整ブロック療法を２－３回程度続けていくといいと思います。
骨盤周囲の痛みや動きを改善していきたいとなれば、５－６回と継続していきます。
症状がひどい人は、週に一回、４週続けていくと回復は早いです。
また体調が悪く、日常もつらいとなれば、鍼灸と併用して骨盤調整を行い、月に２－３回程度していきます。
期間は、１カ月ー３か月程度。
これは症状によってさまざまです。
以前、恥骨の痛みで歩けない患者さんは完全に痛みが取れるまで４－５カ月は要しました。
スタイルを良くしていきたいとなれば、２回ー３回と早期に改善がみられました。
お産は喜びとともに、体と生活に大きな変化を与えまます。
その変化に対応できるように、お母さんの体をケアしていくことが大切になります。
限られた時間の中でも、将来のために自分の体をみつめてあげてください。
この記事が参考になれば嬉しく思います。
もし、相談でもと思われれば、お電話を頂ければお答えします。
来週１０月９日㈫からの診療になります。 TEL０８５４－８３－７５６４
0コメント